军训入学教育“心理健康讲座”—系列报道之五
发布时间：
2015-09-16 00:00
来源：
9月12日，新生军训进入第四天，针对当今中学生容易出现的心理健康问题。我校在六楼活动室举行了心理健康教育专题讲座，由我校教师翁桂英老师主讲。
翁老师主要从以下几方面进行了讲解：什么是心理健康；学做自己的心理医生，最重要的是学会用健康的思维方式来代替不健康的思维方式；学会调节自己的情绪；学会与人交往。翁老师还重点给学生们讲解了如何保持和培养良好的情绪，如：转移法、发泄法、控制法等方法。翁老师的讲解诙谐幽默！
讲座贴近学生的学习生活实际，生动活泼，深入浅出，受到学生的欢迎。通过这次心理健康讲座，学生学到了很多保持心理健康的方法，对学生今后的学习生活将会起到积极的作用。
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