【社区教育】曹妃甸老年开放大学举办健康管理讲座 为老年人幸福晚年保驾护航

        3月17日，曹妃甸老年开放大学举办“老年人群健康管理”专题讲座，旨在提升老年人健康意识，普及科学健康管理知识，助力老年人群体实现健康、幸福的晚年生活。

        讲座邀请了中国营养学会会员、曹妃甸区营养学会理事长王海珍老师作为主讲嘉宾。王老师围绕老年人常见的健康问题，如慢性病管理、合理膳食、适度运动、心理健康等方面进行了深入浅出地讲解。她特别强调，老年人应注重日常生活中的健康细节，养成良好的生活习惯，定期进行健康检查，做到“早预防、早发现、早治疗”。

        讲座现场气氛热烈，老年学员们积极参与互动，纷纷就自身关心的健康问题向专家提问。万老师耐心解答，并提供了个性化的健康建议。许多学员表示，通过此次讲座，不仅学到了实用的健康知识，还增强了自我健康管理的信心。

        此次讲座得到了曹妃甸区卫生健康部门的大力支持，吸引了近30名老年学员参与。活动结束后，学校还为每位参与者发放了健康管理手册，进一步巩固讲座内容，助力老年人将健康知识融入日常生活。

        曹妃甸老年开放大学秉持“服务老年群体，促进终身学习”的宗旨，始终关注老年人群的身心健康，未来将继续举办类似活动，为老年人提供更多优质的教育资源和服务，帮助他们提升生活质量，享受健康、快乐的晚年生活。

稿件来源：社区办